Estimados alumnos debido a la cancelación de clases del pasado viernes, el próximo viernes 18 de marzo realizaremos la practica de mayonesa y ensalada de atún en el mismo día.
SEP
ESCUELA SECUNDARIA TÉCNICA Nº 84
BELISARIO DOMÍNGUEZ PALENCIA
PREPARACIÓN CONSERVACIÓN E INDUSTRIALIZACIÓN DE ALIMENTOS
VIDA SALUDABLE
ENSALADA DE ATUN Y BARQUILLOS DE PEPINO
Nombre
del alumno: ____________________________________Fecha:____________
OBJETIVO. El
alumno conocerá los fundamentos técnicos, nutricionales y la as descolar
INTRODUCCIÓN
Nuestro objetivo
al hablar de vida saludable; es conocer lo que comemos diariamente, los
conservadores que pueda contener y lo más importante saber la preparación de
alimentos que nos permitan llevar una dieta balanceada.
Entendemos que
al conservar los alimentos, buscamos dos objetivos, el primero dar un mayor
tiempo de vida de nuestros alimentos y el segundo garantizar la inocuidad de
los mismos.
DIFERENCIA ENTRE METODOS Y TECNICAS DE CONSERVACIÓN.
Existe una
diferencia entre métodos y técnicas de conservación, sin embargo los métodos son
los fundamentos de las técnicas desarrolladas hasta nuestros días. No siempre
se entendían los métodos aún ya desarrolladas las técnicas, como es el caso del
confitero y cocinero Nicolás Appert, que para 1810 había logrado crear un método
de conservación mediante frascos sellados y sometidos a calor por baño maría. Aunque
nunca supo dar el sustento científico a su técnica de conservación.
Ahora sabemos
que los métodos para la conservación de alimentos consisten en la eliminación e
inhibición de crecimiento de bacterias y mohos nocivos.
La restricción del
Oxígeno. Por calor al someter los
alimentos por encima de la zona de peligro de los alimentos y por determinado
tiempo. Por alcalinidad (Ph) en salmueras y salados de alimentos que inhiben el
crecimiento de bacterias. Por acidez (Ph) en vinagretas o adición por acido que
inhibe el crecimiento de bacterias y mohos. Por la reducción
del AW de los alimentos, como son las conservas azucaradas, frutos
cristalizados, o los alimentos salados.
Las siglas C.H.A.T.T.O
Comida: hemos
aprendido que las bacterias y mohos necesitan de alimentos principalmente ricos
en proteína para proliferar, por lo cual analizamos que alimentos son ricos en proteínas
como las carnes y lácteos para tener especial énfasis en su conservación.
Humedad: el AW
de los alimentos es el medio conductor de las bacterias y las proteínas, el
cuidado de los alimentos con % de humedad alta
como las frutas y verduras es
importante poder elegir el mejor método de conservación.
Acidez:
entendemos la importancia del Ph en los alimentos y la escala de acidez 0-6
neutro 6-7 alcalino 8-14 y los dos métodos de conservación que se derivan de
esta escala.
Tiempo:
aprendimos que un alimento no puede estar expuesto por más de dos horas a la
zona de peligro de los alimentos y que debemos tomar medidas inmediatas para
conservar un alimento potencialmente peligroso.
Temperatura:
entender que un alimento potencialmente peligroso por sus altos niveles de proteína
y AW debe mantenerse fuera de los parámetros de la zona de peligro de los
alimentos que es de 4.9°C a 63.9°C y establecer los métodos de conservación que
estén por abajo o encima de este rango de temperatura.
Oxigeno: las
bacterias y mohos requieren de oxígeno para vivir por lo que es importante llevar
los procedimientos adecuados de esterilización o eliminación del mismo en
latas, frascos y empaques al alto vacío.
MATERIAS PRIMAS
Materia
|
Cantidad
|
Lata
mediana de conserva de legumbres
|
1 pza.
|
Lata
de atún en agua
|
1
pza.
|
Salsa
cátsup elaborada en el laboratorio
|
1pza.
|
Mayonesa
elaborada en el laboratorio
|
1 pza.
|
lechuga
|
1
pza. chica
|
Pepino
mediano
|
2
pza.
|
·
Palillos para brochetas (6)
UTENSILIOS
Utensilio
|
Cantidad
|
Pelador
|
1
pza.
|
Cuchillo
|
1
pza.
|
Tabla
de cortar
|
1
pza.
|
Bandeja
de plástico
|
1
pza.
|
Cuchara
|
1
pza.
|
MATERIAL DE LIMPIEZA
- Guantes de látex y gotas para
desinfectar verduras.
- Higiene personal
- Higiene de loza y utensilios
- Área de trabajo
Nota:
Cada equipo deberá llevar su mantel
MATERIAL PARA EMPAQUETAR EL PRODUCTO
- Etiqueta elaborada con los datos
correspondientes
- Domo transparente chico, salsera chica con tapa de 3 onzas
UNIFORME:
- Bata
- Cofia de tul
- Guantes desechables
- Cubre boca desechable
- Aisladores
- Secador
DESARROLLO.
Es muy importante que durante toda la práctica
utilices tus guantes de látex.
1.
Deshojar
la lechuga y desinfectar junto con el pepino, pasado el tiempo de desinfección
escurrir perfectamente y secar las hojas de lechuga del exceso de agua.
2.
Pelar
el pepino y reservar la cascara.
3.
Abrir
con cuidado las latas y escurrir el excedente de líquido, reservar.
4.
Mezclar
el atún con las verduras y al gusto mayonesa y cátsup.
5.
Cortar
en mitades los pepinos y retirar las semillas con la ayuda de una cuchara y
cortar nuevamente en mitades
6.
Cortar
finamente la lechuga, reservar.
7.
Mondar
las cascaras de pepino para formar velas para el barquillo, ensartar en los
palillos de brocheta, reservar.
8.
Rellenar
los barquillos con la ensalada de atún y colocar las velas.
9.
En
el domo colocar la lechuga los
barquitos, tapar y etiquetar.
CUESTIONARIO
1.- cual
es la principal diferencia entre un método y una técnica de conservación,
describe 3 ejemplos de cada uno.
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2.-
porque es importante el uso de guantes durante el desarrollo de toda tu
practica
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3.- cual es la zona de peligro de los alimentos y
el rango de temperatura de la misma.
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4.- cuales son los dos
fundamentos esenciales en la conservación de alimentos.
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5.-Describe
e ilustra 5 normas de seguridad para preparar ensalada de atún y barquillos de
pepino.
- ___________________________________
- ___________________________________
- ___________________________________
- ___________________________________
- ___________________________________
6.-
Ilustra un esquema del C.H.A.T.T.O.
7.- Elabora la siguiente tabla descriptiva de los alimentos
empleados para la elaboración de la ensalada de pepino y los barquillos de
pepinos.
Alimento/ Conservadores
|
Definición
|
Función
|
Lechuga
|
|
|
Pepino
|
|
|
Atún
|
|
|
Salmuera
de legumbres
|
|
|
Mayonesa
|
|
|
Cátsup
|
|
|
8.- Valor
Nutritivo
Alimento
|
Proteínas
|
Carbohidratos
|
Lípidos
|
Vitaminas
|
Minerales
|
Agua
|
Fibra
|
Lechuga
|
|
|
|
|
|
|
|
Pepino
|
|
|
|
|
|
|
|
Atún
|
|
|
|
|
|
|
|
Salmuera
de legumbres
|
|
|
|
|
|
|
|
Mayonesa
|
|
|
|
|
|
|
|
Cátsup
|
|
|
|
|
|
|
|
9.- ¿Qué características organolépticas presenta el producto
terminado?
10.-
Diseña la etiqueta para tu producto
terminado de ensalada de atún y barquillos de pepinos.
11.-Costos
del producto terminado.
Alimento
|
Ración
|
Costo
X Unidad
|
Costo
X Ración
|
Lechuga
|
|
|
|
Pepino
|
|
|
|
Atún
|
|
|
|
Ensalada
de
legumbres
|
|
|
|
Mayonesa
|
|
|
|
Cátsup
|
|
|
|
Costo
total:
|
12.-
Conclusiones
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13.-
Elabora el diagrama de bloques de la ensalada de atún y barquillos de pepino.
14.-
Elabora el diagrama de flujo de la ensalada de atún y barquillos de pepino.